梁赞州
梁赞州(英文：Ryazanskaya Oblast；俄文：Рязанская область)是俄罗斯联邦主体之一，属中央联邦管区。面积39,600平方公里，人口1,227,910(2002年)。首府梁赞，在俄罗斯首都莫斯科东南196公里。
梁赞州位于东欧平原中部。其南部与坦波夫州接壤，西南与利佩茨克州接壤，西部与图拉州交界，西北与莫斯科州为邻，北部与弗拉基米尔州交界，东北与下诺夫哥罗德州交界，东部与莫尔多瓦共和国毗邻。编辑本段领土及行政区划
梁赞州成立于1937年9月26日，领土面积为3.96万平方公里，占俄联邦领土总面积的0.23%。
州内的行政单位数量有25个区、4个州属市、8个区属市、4个市内区、28个城镇、505个行政农庄。
州的首府是梁赞市（英文：Ryazan；俄文：Рязанский），建于1095年，从莫斯科到梁赞市的距离为196公里。梁赞市市内有4个区，分别为铁路区、莫斯科区、十月区和苏维埃区。
